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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (172)

• 91#. Nuestras vulnerabilidades no nos incapacitan: nos humanizan

  

  Las vulnerabilidades humanas tienen muy mala prensa, y es cierto que no son algo de lo que solamos sentirnos particularmente orgullosos. No solemos estar... Leer el resto

  Publicado el 31 mayo 2024 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 90#. La aceptación es nuestra mejor (y más desconocida) herramienta para...

  

  No son pocas las ocasiones en que la gente me pregunta: "Pero, por muy psicólogo que seas ¿qué le dices a alguien en esa situación?", "¿cómo vas a poder... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2024 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 89#. La comodidad es el enemigo

  

  La comodidad es el enemigo principal (y más sibilino) del crecimiento personal, del progreso vital. Y lo es por que desalienta la motivación, el recurso por... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2024 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 88#. La imparable adicción que nos deshumaniza.

  

  El ego nos desconecta de los demás. Esta afirmación, que leída al pronto, puede parecernos liviana, incluso trivial, puede tener unos efectos devastadores en... Leer el resto

  Publicado el 29 febrero 2024 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 87#. La generación distraida o cómo hacer inútil a toda una sociedad

  

  Atiendan a esta paradoja. Mientras que los centros educativos de medio mundo se afanan por introducir en las aulas tablets, ordenadores, pizarras interactivas... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2024 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 86#. No es el REGALO de Navidad. Es el acto de REGALAR

  

  Despido el año, como no podía ser de otra manera, con un post dedicado a la celebración navideña, cada vez más alejada del espíritu primigenio con que... Leer el resto

  Publicado el 29 diciembre 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 85#. El maltrato invisible del abandono

  

  El maltrato físico, el más clásico de todos los tipos de maltrato, puede parecer el más perjudicial. Pero en realidad, solo es el más obvio y directo, el más... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 83#. Las emociones desadpatativas sabotean nuestra vida, y no somos conscientes

  

  No hace mucho, en una conversación nada trascendental con mi hermana, descubrí que siente un miedo irracional cuando escucha pasos acelerados detrás suya... Leer el resto

  Publicado el 29 septiembre 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• Captología, o la artimaña para manipular nuestra atención

  

  Si usted incita a un menor a beber alcohol, además de ser una conducta incívica es un acto penado por la ley. Si promueve la prostitución de otra persona, en... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• A desconectar!!! (Yabadabadabadubiii!)

  

  Aplicándome escrupulosamente lo escrito en el post anterior, me tomo unos días de descanso. Unas vacaciones en que voy a desconectar desde el primer minuto,... Leer el resto

  Publicado el 31 julio 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 82#. Sacar al EGO de vacaciones

  

  Lo determinante del concepto VACACIONES, es el factor "desconectar del estrés". No tiene tanto que ver con tirarse de cabeza a un crucero de dos semanas en... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• Y a la felicidad... que la zurzan! (Antonio Gala)

  

  El fallecimiento del irremplazable Antonio Gala fue una noticia que me asaltó por sorpresa (aunque, ciertamente, de qué otra manera podría haber sido).... Leer el resto

  Publicado el 31 mayo 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 81#. Tu sufrimiento es proporcional al tamaño de tu ego

  

  Aunque el sufrimiento no es placentero (salvo en algunas prácticas sexuales), tampoco es exactamente sinónimo de dolor. La base del sufrimiento es el dolor, per... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• Las personas no somos unidad; somos dualidad

  

  Estamos tan convencidos de que somos entes autónomos, de que somos un solo "yo" independiente, INDIVIDUOS (así dicho, con mayúsculas y en negrita), que ni... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 79#. Pensar demasiado solo genera infelicidad

  

  Pensamos, pensamos y no dejamos de pensar. Es para lo que sirve nuestro cerebro. Está diseñado para nuestra supervivencia y la estrategia más eficiente para ell... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 78#. No es el pensamiento positivo: es el pensamiento constructivo

  

  El problema del tan manido pensamiento positivo es que, de por sí, no supone mejora alguna en la vida de las personas. Podrán desear que el mundo consiga la... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2023 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• Los propósitos de Año Nuevo son un deseo, no una motivación

  

  Nada más desalentador, más en estas fechas navideñas, que decirle a quien está deprimido que se anime. "¡No te fastidia! Pero si eso es lo que quiero!", te... Leer el resto

  Publicado el 31 diciembre 2022 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 77#. Dialogar no es defender nuestras propias creencias

  

  Dialogar no es vencer. Dialogar ni siquiera convencer. Dialogar es compartir, es formar parte de esa mente común que emerge entre dos... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2022 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 76#. Para superar el trauma no es necesario hablar del trauma

  

  Les puede sonar rara esta afirmación, pero es rigurosamente cierta. La resolución del trauma psicologico o emocional que está instalada en nuestro ideario pasa... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2022 CULTURA Y OCIO, TALENTOS

• 75#. Una mente concentrada es una mente feliz

  

  Nuestro cerebro es una herramienta, un mecanismo superespecializado de nuestro sistema nervioso, que fue evolucionado con el fin último de conservar la... Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2022 CULTURA Y OCIO, TALENTOS