Revista Atletismo
LOS ARTÍCULOS DE LOS PAPERBLOGUEROS
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Competir... Un acto de reflexión
Hace unos años era un “adicto” a las competiciones e incluso coleccionaba dorsales (10 km, medias maratones, maratones, ultras…. Leer el resto
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XXIV 101 Kilómetros en 24 Horas
Desde el 17 de diciembre del año pasado no me sentaba a escribir una crónica, pero creo que la ocasión lo merece y ya iba siendo hora. Leer el resto
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¿Qué molde para bizcocho te conviene más?
Cuando se trata de hornear tus tartas y bizcochos caseros, los moldes para bizcochos son un elemento fundamental en tu cocina. Leer el resto
El 14 mayo 2024 por Fitnessapple
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Cómo impacta la microbiota en tu bienestar mental
A la microbiota también se la llama popularmente el segundo cerebro, y es por que la relación entre el intestino y el cerebro, el eje intestino-cerebro, ha... Leer el resto
El 21 mayo 2024 por Fitnessapple
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Opta por una vaporera eléctrica para una cocina saludable
En la búsqueda de una alimentación más saludable y práctica, las vaporeras eléctricas se han convertido en un electrodoméstico indispensable en nuestras cocinas. Leer el resto
El 14 mayo 2024 por Fitnessapple
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Qué es la microbiota y cómo influye en nuestro bienestar físico
La microbiota, también conocida como flora intestinal, es un término que se refiere al conjunto de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, especialmente... Leer el resto
El 21 mayo 2024 por Fitnessapple
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Prepara tu propia granola casera
La granola es una mezcla de avena, frutos secos, semillas y, a veces, frutas deshidratadas, endulzada y horneada hasta obtener una textura crujiente. Leer el resto
El 15 mayo 2024 por Fitnessapple
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Los sorprendentes beneficios del agua de arroz para bajar de peso
El agua de arroz, un remedio natural utilizado durante siglos en diversas culturas, ha ganado popularidad recientemente debido a sus múltiples beneficios para l... Leer el resto
El 21 mayo 2024 por Fitnessapple
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6 claves para un abdomen plano
En la búsqueda de un abdomen plano, muchos se enfrentan a la frustración de no ver resultados a pesar de seguir rutinas de ejercicio intensas y dietas estrictas. Leer el resto
El 15 mayo 2024 por Fitnessapple
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Ensalada de burrata y tomates cherry
La burrata es la protagonista de esta ensalada, por lo que te recomiendamos usar una de buena calidad. Lo mismo aplica para el aceite de oliva y los tomates... Leer el resto
El 15 mayo 2024 por Fitnessapple
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Muñequeras con peso para potenciar tu entrenamiento
Hace 2 semanas, 4 días por Fitnessapple : Cocina, Remedios
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20220628 SportComm Health | La práctica deportiva
Hace 2 semanas, 1 día por Eaglerun : Deportes
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Ensalada caprese al más puro estilo italiano
Hace 2 semanas, 3 días por Fitnessapple : Cocina, Remedios