Revista Salud y Bienestar

Artricenter: Uña de gato, una planta medicinal para aliviar la artrosis

Por Artricenter

Artricenter: Uña de gato, una planta medicinal para aliviar la artrosis

Por último, recomendamos usar una planta medicinal para dolores articulares muy conocida: la uña de gato o Uncaria tomentosa. Es otra de las plantas más efectivas para aliviar dolores e inflamación, pues sus efectos antiinflamatorios y analgésicos son muy potentes y de efecto rápido. Se pueden encontrar cápsulas de esta planta en herbolarios y farmacias, en caso de tomarlas, hay que seguir las indicaciones del médico o las del envase de las cápsulas de uña de gato.

 Otra opción es preparar también la infusión. Para una sola infusión de uña de gato necesitarás:

Ingredientes

  • 200 ml de agua
  • 1 cucharadita de uña de gato

Preparación y tratamiento

  1. Hierve el agua en una olla o cazo.
  2. Agrega a una taza grande y vacía la cucharadita de esta planta.
  3. Cuando el agua llegue al punto de ebullición, viértela en la taza con la planta uña de gato y tapa la taza. si no tienes una taza con tapa puedes usar un plato pequeño de los de las tazas de café.
  4. Permite que repose entre 4 y 8 minutos y cuela la infusión para retirar los restos de la planta.
  5. Cuando el líquido esté a temperatura ambiente, te lo puedes tomar.
  6. Puedes tomar 1 taza al día.

Antes de usar cualquiera de estas plantas medicinales para tratar la artrosis, te recordamos que debes hablar con tu médico si alguna de estas puedes tomarlas, no solo por tu estado de salud general, sino sobre todo si ya tomas medicamentos para tratar esta enfermedad. De este modo, te asegurarás de evitar cruces o interacciones entre los medicamentos y las plantas. Además, algunas de estas plantas están contraindicadas durante el embarazo y la lactancia, como la uña de gato.

Mejoramos sin dañar

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